次の日は違うメンバーが紅葉狩りへ
車内の中から準備万端ですね。
きれいな黄色！！！
沢山の落ち葉を拾いました。
風もなく、暖かい日でみなさん 無理せず外気浴ができました。
久しぶりの外出に喜んでいたのは、入居者様だけではなく、スタッフも大喜びでした。
毎日対応しているスタッフも、気分転換になったと思います。
今回紅葉狩りに行ったスタッフは、こんなにみなさんが歩けなくなっていることにびっくりした。と言っていました。
高齢者が2週間寝たきりになると、失う筋肉量は
加齢による7年間で失う量に匹敵すると言われています。
コロナ禍で外出を控えることは、歩行機会が失われ筋肉の量や質の低下を招く
大きな原因となるといえるでしょう。
食事は筋肉のもととなるタンパク質を中心に
さまざまな栄養素をバランス良く摂り筋肉を減らさないように心がけましょう。
緊急事態宣言が解除されたので、急いで計画！！
久しぶりのお出かけ
紅葉狩りに行きました。
大高緑地まで行きました。
お出かけと聞いて急いでお化粧をする方も。
写真を撮るんだから、綺麗にしないとね。
恥ずかしがっていましたが、写真を撮らせてもらいました。
お天気が良いのがわかりますね。
緑地の中は休憩するところも沢山あるので、
疲れたら座れます。
みなさん マスクが息苦しいのかすぐ取ってしまいます。
予防の為お外でもつける方が良いですね。
元気なY様がススキを取りに草むらへ
スタッフもちょっとびっくりして様子を見ます。
転ばないようにお手伝い
外を散策すれば、興味のあるものが沢山。
良い刺激になりますね。
一時間ほどの外気浴でしたが、とても喜んでおられました。
午前中はみなさん自由にテレビを観たり
お昼寝したり（午前中ですが）笑
していますが、午後はみなさんで集まってレクレーションをします。
ボールをコロコロ
力がなくても大丈夫。
輪投げもこんなに近ければ入りますね。
でも入ると嬉しいですね。
とても良い笑顔のT様！！！
O様も楽しんでおられました。
T様がこんなに楽しそうにされていると、スタッフも嬉しくなります。
広告の紙を切って、何を作っているのかな？
こんなに長く出来ました。
みなさんですると、なんでも楽しいですね。
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面会も沢山のご家族に来て頂いています。
ありがとうございます。
娘様と面会！！K様も楽しそうでした。
神戸から娘様が来て下さり、ハイタッチ！！！
嬉しいですね。U様も笑顔です。
娘様、息子様、ファミリーが来て下さり、賑やかでした。
K様もずっとニコニコ😊
I様も沢山のみなさんが来てくれました。
なかなか会えないお孫様にも会えて喜んでおられました。。
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可愛いピンクのお花が届きました。
W様の娘様から
住所の紙をずっと見ては、娘やな！！！と
喜んでおられました。
気持ちの良い秋晴れの日
お外の散歩も増えました。
みなさん 少しは防寒対策が必要ですが
まだまだ外の空気を楽しむことができます。
夏のマリーゴールドもそろそろ終わりですね。
一階のデイサービスがお休みの日にY様がお世話に行きます。
草取り、水撒きなど
本当に助かります。
秋になって活動範囲が増えて、少しは外に行けるので、
気分転換になります。
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二階で植えたアノマテカから芽が出ました。
小っちゃい可愛い芽が出ていました。
見えるかな？
毎日の生活の中で自分の役割として、
水をあげたりすることも
認知症予防に効果的です。
ブロッコリーの苗も植えました。
こちらは、ほうれん草の種を蒔きました。
K様家のほうれん草！！と書いてあります。
きっとK様が責任もって水やりをしてくれると思います。
毎日の成長が楽しみです。
もうすぐハロウィン🎃
玄関に飾ってあります。
社長さんの前でＳ様
足を組んでカッコイイポーズ！！！！
9月のお誕生日の方はM様お一人です。
とても小柄で可愛らしいお方です。
相撲、野球、スケートと、興味のあるものが多く
オリンピックも誰よりも遅くまでテレビを観ておられました。
政治も好きで、新しい総理は誰になったの？と聞いていました。
あまりみなさん興味がなくなっている中で、素晴らしいことです。
これからも沢山お話ししましょう。
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みなさんで集合！！！
風船バレーしましたよ。
元気なK様は立ってレシーブ
転ばないか心配です。
上を向いてるのも疲れますね。
スタッフに教えてもらいながら、ゴミ箱作り。
これからの時期みかんの皮入れにいいですよ。
ゴミ箱を作りながら、広告見ちゃいますね。
おみかんあるんだって～へえ～
広告みるのは、みなさん好きですね。
塗り絵をしたり、広告をみたり
みなさん自由に過ごされています。
敬老の日でいただいたお花のお手入れ
きれいな物には手がかかります。
Y様が切り戻し、水やりをお手伝いしてくださいます。
ありがとうございます。
来年の干支の準備始めました。
来年の干支はなんでしたか？
あれ！！答えが出てましたね（笑）
最近人気のフルーツサンドを作りましたよ。
パンに生クリームをつけて、フルーツを挟むだけ
簡単だけど、美味しいんです。
みなさん ご自分のを作ります。
完成！！！
いただきます！！
甘くてフワフワで美味しい！！
みなさん 喜んで召し上がりました。
もちろん 感染防止のため、手袋、消毒は必須です。
緊急事態宣言が解除されましたが、面会はガラス越し面会とさせていただいています。
皆様のご協力に感謝いたします。
沢山お話ししてくださいね。
このゲームはなかなか難しいんです。
手が震える～～。（笑）
お手玉も難しいですが、昔やられていた方はまだまだ上手にできますよ。
すごいですね。
半年に一回体重測定を実施しています。
みなさんの体調管理に、体重は重要です。
急激な増減は、身体からのSOSです。
でも体重測定は女性は一番嫌いですよね！！！
この小さいのに乗るのが怖いだけで、みなさん協力的でした。
女子高生の様に、いや～やだ～！！というのを期待していたんですが（笑）
こちらもやっぱり乗るのが心配
手すりに摑まれば安心です。
スタッフは転倒しないか、心配です。
いつでも受け止めれるように、手を回しています。
あれ？あれ？
とスタッフの声！！！
世間で話題になった「コロナ太り」
この施設でも同じ現象が起こってしまいました！！！！
車椅子の方は楽々乗るだけ
体調が悪くて体重減少した方もいましたが、
3キロ増加の方が何人かいましたよ。
半年で３キロは増えすぎです。
今日から、体操頑張りましょう！！！
やっと過ごしやすい季節になってきました。
ベランダで散歩
気持ちが良いので、どこかお出かけしたくなります。
今年は紅葉狩り行けるかな～～。
二人で仲良くポーズしてくれました。
南フロアのベランダは、出ると外に大きな樫の木があるので
最近は手を伸ばせば、どんぐりに届くようになりました。
ベランダから、どんぐりを収穫。
壁面飾りにどんぐりを付けました。
頑張ってバランスを考えています。
柿の木にどんぐりでも大丈夫。
賑やかで楽しい壁面になりました。
北フロアの壁面はこんな感じ
こちらは、美味しそうな柿がいっぱい！！！
食欲の秋
美味しいものがいっぱいです。
柿、栗、芋、マツタケ、みんな食べたい！！！
体重が増えた方は、食べすぎに注意ですね！！！
緊急事態宣言が解除になりました。
なので、急いでみなさんの髪を切ってもらいました。
いつも二か月に一回切っていたのが、切れなくなり
こんなに長く白髪も見えています。
ご本人も「本当に嫌だわ」と鏡を見るたび言われています。
白髪染めしますよ。
はい！！！この笑顔です。
やっぱり女性は髪は命。
こちらの方も綺麗に毛染め。
風呂場で流してくれるので、さっぱりです。
ご本人で髪の毛の長さをお願いしています。
自分の意見がきちんと言えるのは、素晴らしいことです。
襟足が長くて気になるんだわ！！！と言っていましたよ。
ご自分の思ったように切ってもらえたかな？
オッケー👌 みなさん 笑顔で戻ってこられました。
座って切るのが難しい方は、少しリクライニングを倒して切ってもらいます。
みなさん 若返って見えます。
毎月一回は床屋に行っていたK様
こんなにのびたことはない！！と言われていました。
こうなったらパンチパーマでもかけようか？と言っていましたが
切っちゃいました。
パンチパーマ！見てみたかったな（笑）
スタッフの心の声でした（笑）
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ベランダに秋植えの種を蒔きました。
アノマテカ
どんな花が咲くのか楽しみですね
W様が名前を書いてくれました。
毎日の水やりを忘れないようにしましょう。
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